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千屈菜為多年生挺水宿根草本植物。株高40～120厘米。葉對生或輪生，披針形或寬披針形，葉全緣，無柄。地下根狀粗狀，木質化。地上莖直立，4棱。長穗狀花序頂生，多而小的花朵密生于葉狀苞腋中，花玫瑰紅或藍紫色，花期6～10月。同屬植物約27種，常見栽培的有光千屈菜，原產日本和朝鮮。全株光滑，莖細長，花紫紅色。大花桃紅千屈菜花穗大，桃紅色。毛葉千屈菜花穗大，全株被絨毛覆蓋。

千屈菜可用播種、扦插、分株等方法繁殖。但以扦插、分株為主。扦插應在生長旺期6～8月進行，剪取嫩枝長7～10厘米，去掉基部三分之一的葉子插入無底洞裝有鮮塘泥的盆中，6～10天生根，極易成活。分株在早春或深秋進行，將母株整叢挖起，抖掉部分泥土，用快才切取數芽為一叢另行種植。